ネガティブ思考を防ぐには お酒を止める 公開日:2024年4月9日 心・メンタル うつ病とまではいかなくとも、気分が落ち込んだり、ネガティブな考えに支配されることはあります。 ・物事を悪いほうにばかり考えてしまう ・自分がダメな人間に思える ・「自分がやっていることは無駄なんじゃないか」と思えてくる […] 続きを読む
糖質・カロリー・塩分・たんぱく質制限宅配食 ウェルネスダイニング 相談もできる 公開日:2024年3月28日 生活習慣病 ウェルネスダイニングは糖尿病や腎臓病、高血圧などで食事制限が必要な方に、健康食を全国に宅配しています。 続きを読む
アルプスの少女ハイジ 病気のクララの主治医「薬をたくさん飲んでも…」 公開日:2024年3月6日 各種療法・医療 管理人と同年代なら、多くの方がアニメ「アルプスの少女ハイジ」をご存じではないでしょうか。 続きを読む
アーユルヴェーダの考え 食事のとり方や生活習慣にも 公開日:2024年3月1日 スポーツ・運動・習慣 インドの民間伝統医学、「アーユルヴェーダ」については当サイトでもいくつかコンテンツを作っています。(関連コンテンツをご覧ください) 続きを読む