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更新情報など

   ベイキングデイズ/bakingdays オリジナルレシピ集

12/1 高圧酸素治療がドーピング違反にならない旨の加筆をしました。

11/24 しもやけとシルクとゴルゴ13
メルマガ記事の再掲です

11/19 水泳をやってみてその3 水泳前のコーヒーとスタミナ
水泳前にコーヒーを飲んだときの私の体験を紹介しています。

11/18 むずむず脚症候群コンテンツに「むずむず脚症候群友の会」へのリンクなどを追加しました。

11/15 クエン酸で歯が溶ける
メルマガ記事の再掲です

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サプリメント期間限定キャンペーンDHCの期間限定キャンペーンです。
春には花粉症対策サプリなどもキャンペーンされています。

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私が飲んでるサプリなど
ザ・スピルリナ
(このリンクは楽天のザ・スピルリナ一覧につながります。リンク先では使用者の感想も紹介されています)

私が日ごろメインで飲んでるサプリです。毎食後に3粒ほど。

いぼ体験の際にもこのサプリをメインに飲んでいました。

青汁
メルマガ読者の皆さんから頂いたメールでも「青汁はイイ!」というものばかりでした。私も飲んでます。

こちらはキューサイの青汁です
キューサイ粉末青汁>
楽天の青汁 感想の多い順
たくさんのコメントが寄せられています。

プロテイン・アミノ酸ムサシ
私は「みんなたんぱく質足りてるのかな?」と考えています。
意外と見落としてませんか。

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アマゾンへのリンクです。カスタマーレビューもあります。

顆粒アミノ酸ムサシ一覧
アマゾンへのリンクです。私は「クアン」や「ニー」を使ってます。
リンク先にはカスタマーレビューもあります。


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ぬか漬けもキムチも約半分の時間でうま味たっぷり

   
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手を汚さずに、ハンドルを回すだけでぬか漬けが作れます

   
伊賀 長谷製陶 陶珍
レンジでチンするだけで、炊きたて風のご飯に


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