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ピクノジェノール |
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 ピクノジェノールはフランス海岸松樹皮エキスのことで、フランス南西部に植林されている松の樹脂の抽出物です。
フラバンジェノール、エンゾジェノールも同じ仲間です。
ピクノジェノールはポリフェノールの一種であるフラボノイドを豊富に含んでいるため、抗酸化作用が期待できます。
そのため免疫力増強作用、血圧のコントロール、血流改善作用などをもたらすのです。
具体的には糖尿病、高血圧、月経困難症、血栓予防、動脈硬化症、がん、痛風などの予防に有効とされています。
さらにはADHD（注意欠陥多動性障害）やアレルギー体質の改善、ヘルニアなどの痛みに対する鎮痛作用効果も報告されています。
健康維持が目的で飲む場合は一日60mg以上を一日２〜３回に分け、食後に摂取すると良いでしょう。
効果を期待するなら継続して飲む必要があります。
病気の際に飲むなら一日当たり100〜120mgを摂取します。
注意点としては、松アレルギーのある人は使用できません。湿疹等を引き起こしてしまいます。
また免疫抑制剤を使用している場合も服用できません。
がんの化学療法を行っている場合は服用には注意が必要で、医師と相談すべきです。
ピクノジェノールは抗酸化作用が非常に強い物質です。
そのためフランスやアメリカなどでは肌の老化を防ぐ美容目的で使用されることも多いようです。
抗酸化力はビタミンＣの20倍、ビタミンＥの50倍とも言われています。
日本ではまだそれほどなじみの無いサプリと言えるかもしれませんが、抗酸化力に着目するなら有効なサプリと言えるのではないでしょうか。
 
ピクノジェノールーPB 30日分
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